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2021年の室内壁まとめ

2021年の室内壁まとめ。

室内壁のクラックス大阪での練習。

毎年恒例のお正月課題。
110度壁の5.11d相当の課題(水色+)はサクッと2便でRP。
体感グレードは5.11bcぐらいかな。お買い得な課題です。
正面壁の5.12a相当の課題(緑+)は、外岩っぽい掴みどころの少ないホールドを
使って登る中々怖いルート。7便かかってRP。
体感グレードは5.11cdぐらい。
同じく正面壁の5.11d相当の課題(赤矢印)はカチばっかりで左にトラバースしながら
登っていくいやらしいルートで一番苦労しました。
なんとか9便目でRP出来ました。
体感グレードは5.11dぐらいでピッタリでした。

お正月課題が大体終わり、1月末頃から腰痛が酷くなってきたので
ジムはしばらくお休みする事にしました。
3月中頃にようやく腰痛がマシになったのでジム通いを再開した直後
仕事の納品作業が続いて、また腰痛がかなり悪化してしまった。
結局1月末~5月中頃までジムはほぼ休養。
これだけ休むとジムに行く事自体が億劫になってしまい、ますます足が遠のいてしまう悪循環。
4ヶ月半も登らないでいると、すっかり身体がなまってしまい、テン台からやり直しだ。

その後なんとかやる気を復活させて、5月中旬~8月末頃までは週2~3回のペースで通う。
7月初め、久々のツエルブ台、ルーフ壁の5.12ab(水色矢印)をRP。
リーチを活かして悪いホールドを飛ばせたので、少しお買い得でした(^^)

ようやく調子も戻ってきていたところでしたが、今度は仕事が忙しすぎてジムに行く時間も
元気もなくなり、またもや休養期間(9月~11月中頃まで)となる。
2ヶ月半も登らないでいると、すっかり身体がなまってしまい、またテン台からやり直しだ。

今年は故障や仕事のせいで、1年のうちで半分以上も休むという
最近では一番ジムに行かない年となってしまいました。
来年はもうちょっと頑張って行けたらいいなぁ。

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